Steps BBB

De les

Steps is een swingende groepsles waarbij gebruik wordt gemaakt van een step. Op de maat van de muziek voer je verschillende oefeningen uit op de step. Zo stap je bijvoorbeeld op, naast en achter de step. Soms spring je zelfs over de step heen. Naast het gebruiken van de step worden er ook overige spierversterkende oefeningen gedaan. Het is leuk voor jong en oud!

Voordelen
  • Altijd een docent aanwezig
  • Professionele attributen aanwezig
  • Sporten in groepsverband
  • Uitdagend voor ieder niveau
  • Leuke en energieke muziek

Foto's

Schema steps BBB

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09.00
Steps BBB
09.00
10.00
Steps BBB
09.00
10.00
Steps BBB
09.00
10.00
Steps BBB
09.00
10.00

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09.00
Steps BBB
09.00
10.00
Steps BBB
09.00
10.00
Steps BBB
09.00
10.00
Steps BBB
09.00
10.00

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

No events available!

Andere groepslessen

Spinning
Cardio

Spinning

Een fietstraining voor mannen en vrouwen, jong en oud, getrainden of minder getrainden. Onze spinningslessen…

Power BBB
Cardio Kracht

Power BBB

Een groepsles waarbij een deel van de les wordt gewerkt aan de conditie door middel…

Boksfit
Cardio Kracht Vechtsport

Boksfit

Een dynamische groepsles op basis van stoottechnieken. De oefeningen vinden plaats op speciale bokszakken, schaduwboksen…