De les
Een fietstraining voor mannen en vrouwen, jong en oud, getrainden of minder getrainden. Onze spinningslessen zijn geschikt voor iedereen die op een plezierige en effectieve wijze wil werken aan zijn of haar conditie. Er is geen speciaal ritmegevoel of coördinatie nodig. Spinning is daarom herkenbaar en fijn om te doen.
Voordelen
- Een verbeterde conditie na een paar lessen
- Leuke en energieke muziek
- Steeds weer een nieuwe uitdaging
- Professionele airco aanwezig
- Altijd een docent aanwezig
Foto's
Schema Spinning
De spinning les op woensdagavond van 21:00 tot 22:00 loopt tot april 2020
Andere groepslessen
Cardio
Spinning
Een fietstraining voor mannen en vrouwen, jong en oud, getrainden of minder getrainden. Onze spinningslessen…
Cardio Kracht
Power BBB
Een groepsles waarbij een deel van de les wordt gewerkt aan de conditie door middel…
Cardio Kracht Vechtsport
Boksfit
Een dynamische groepsles op basis van stoottechnieken. De oefeningen vinden plaats op speciale bokszakken, schaduwboksen…